Beslenme
Blog
Sağlıklı Havuçlu Muffin Tarifi

Merveilleuse'ün sağlıklı ve pratik havuçlu muffin tarifi seni bekliyor!
Malzemeler:
- 3 orta boy havuç
- 7 adet büyük boy hurma
- 2 yumurta
- 1/2 su bardağı süt (dilediğiniz sütü kullanabilirsiniz:))
- 80 gr geceden suda bekletilmiş ceviz
- 7 yemek kaşığı tam buğday unu
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- 1 paket vanilya
- 1 paket kabartma tozu
Yapılışı:
-
Öncelikle fırınınızı ısınması için ayarlayın.
-
Havuçlarınızı rendeleyin.
-
Hurmalarının çekirdeklerini çıkarın, yumurta ve sütü ekleyip rondodan geçirin.
-
Çırpma işlemi bittikten sonra üzerine geri kalan bütün malzemeleri ekleyip karıştırın.
-
Muffin kaplarına birer yemek kaşığı kadar harçtan dökün.
-
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında kabarıp üzeri sertleşinceye kadar pişirin. Yaklaşık 30-35 dk sürecektir.
-
Kabardığını ve sertleştiğini görünce ortasına çubuk batırıp içinin pişip pişmediğini kontrol edin. Çubukta kalıntı yoksa pişmiş demektir.
KONUYLA İLGİLİ DAHA FAZLASI
Hiçbir şey kaçırmak istemiyor musun?
En sağlıklı tarifler, en yeni antrenmanlar, başarı öyküleri, daha fit olmak için ipuçları ve daha fazlası direk mail adresine gelsin!