El verano ha llegado y con la ola de calor, solo se antojan alimentos frescos. Para los amantes de los postres, les traemos una receta fácil para preparar helado de frutos rojos casera, además de refrescante puedes comerlo sin temor ya que es una receta saludable. 

Ingredientes para Helado de Frutos Rojos Casero

• 1 taza de Frutos Rojos congelados
• 1 Plátano congelado 
• Yogur natural
• Miel
• Hojas de menta fresca
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Preparación para Helado de Frutos Rojos Casero

• En un recipiente o en la licuadora tritura los frutos rojos congelados y el plátano hasta tener una mezcla homogénea.
  
• Agrega de a poco el yogur y sigue mezclando manualmente hasta integrarse con las frutas.
  
• Endulza con un poco de miel.
  
• Sirve en vasos con hojas de menta encima. Si lo deseas más frío, guarda la mezcla unos minutos en la nevera. 
  

¡Listo! Es un postre de verano muy fácil que puedes preparar en segundos. Recuerda compartir esta receta para preparar Helado de Frutos Rojos Casero y no olvides revisar regularmente nuestro blog para conocer más recetas saludables.